Nasza placówka przystąpiła do programu współfinansowany ze środków unijnych pod patronatem Marszałka Województwa Lubelskiego “Walka z nadwagą i otyłością w klasach IV-VI szkół podstawowych”, którego realizatorem jest firma: Usługi Medyczne B. Nowicka-Danilczuk Spółka Jawna, ul. Sienkiewicza 7A, 21-400 Łuków, tel. 664169475, 25 798-56-88

Celem projektu jest zapoznanie dzieci ze zdrowym trybem życia poprzez wdrożenie prawidłowej diety, odpowiednią aktywność fizyczną oraz kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych oraz postaw.

Wszystkie dzieci biorące udział w projekcie (w SP 6 101 uczniów) zostaną objęte wsparciem w postaci udziału w badaniu oraz w zajęciach profilaktycznych ze specjalistami: dietetykiem, psychologiem i instruktorem gimnastyki:

I część – Badania diagnostyczne przesiewowe indywidualne dla wszystkich uczestników (wzrost, waga, ciśnienie krwi) przeprowadzone przez pielęgniarkę.
II część – Udział w grupowych zajęciach z prawidłowego żywienia ( 1 x 45 min. dla grupy)
Tematyka zajęć będzie obejmować treści dotyczące prawidłowych nawyków żywieniowych z omówieniem piramidy zdrowego żywienia, tabel kaloryczności, omówienie złych nawyków żywieniowych.
III część – udział w grupowych zajęciach teoretycznych z aktywności fizycznej (1×45 min. dla grupy)
Tematyka zajęć będzie obejmować treści dotyczące rodzajów treningów, ich prawidłowego wykonania, elementów składowych treningu z uwzględnieniem aspektów zdrowotnych i wpływu na organizm
IV część – Udział w grupowych warsztatach i indywidualnych konsultacjach z dietetyki dla uczestników projektu (2×45 min. dla grupy i 1×45 min. indywidualnie – dla osób z podwyższonym BMI)
Tematyka zajęć będzie obejmować treści związane z komponowaniem zbilansowanych diet, aspekty związane z psychodietetyką
V część – Udział w grupowych zajęciach motywacyjnych z psychologiem (1×45 min. dla grupy).
Tematyka zajęć będzie obejmować treści związane z motywacją, zaburzeniami odżywiania, przyczynami tycia z uwzględnieniem czynników genetycznych i innych
VI część – Udział w grupowych zajęciach praktycznych z gimnastyki (2×45 min. dla grupy)
Tematyka zajęć będzie dotyczyła kilku rodzajów treningu z użyciem narzędzi do ćwiczeń.
Każdy uczestnik projektu otrzyma bezpłatnie na własność: materiały edukacyjne w postaci skryptu, piłkę gimnastyczną, matę gimnastyczną, skakankę.
Podstawą udziału w projekcie jest wyrażenie zgody rodziców na udział dziecka w projekcie i wypełnienie ankiety.
Udział w projekcie jest całkowicie bezpłatny.

Koordynator projektu
Małgorzata Sudewicz

Szkolny koordynator
Marzena Paszkowska

 

PLAN ZAJĘĆ SP NR 6  Biała Podlaska ul. Leszczynowa 16

20.05.2019 (poniedziałek)

Lp.

godziny

Dietetyk

Psycholog

Trener

1

8.00 – 8.45 

5 a – T (15)

 

 

2

8.55 – 9.40

5 c + 5 d – T (18)

 

 

3

9.50 – 10.35

6 c – T (18)

 

 

4

10.45 – 11.30

4 c – T  (14)

 

 

5

11.50 – 12.35

6 c – P (18)

 

 

6

12.55 – 13.40

6 c – P (18)

 

 

7

13.50 – 14.35

5a – P (15)

 

 

8

14.45 – 15.30

5a – P (15)

 

 

21.05.2019 (Wtorek)

Lp.

Godz.

Dietetyk

Psycholog

Trener

1

8.00 – 8.45 

6 b + 6d – T (13)

 

 

2

8.55 – 9.40

4 c – P (14)

 

 

3

9.50 – 10.35

4 c – P (14)

 

 

4

10.45 – 11.30

5 c + 5 d – P (18)

 

 

5

11.50 – 12.35

5 c + 5 d – P (18)

 

 

6

12.55 – 13.40

5 b – T (11)

 

 

7

13.50 – 14.35

4 a + 4 b – T (17)

 

 

22.05.2019 (Środa)

Lp.

Godz.

Dietetyk

Psycholog

Trener

1

8.00 – 8.45 

 

4 a + 4 b  (17)

 

2

8.55 – 9.40

 

6 c  (18)

 

3

9.50 – 10.35

 

4 c  (14)

 

4

10.45 – 11.30

 

5 c + 5d (18)

 

5

11.50 – 12.35

 

5 a  (15)

 

6

12.55 – 13.40

 

5 b  (11)

 

7

13.50 – 14.35

 

6 b + 6d (13)

 

27.05.2019 (Poniedziałek)

Lp.

Godz.

Dietetyk

Psycholog

Trener

1

8.00 – 8.45 

6 b + 6d – P (13)

 

 

2

8.55 – 9.40

6 b + 6d – P (13)

 

 

3

9.50 – 10.35

 

 

 

4

10.45 – 11.30

4a + 4 b – P (17)

 

 

5

11.50 – 12.35

4a + 4 b – P (17)

 

 

6

12.55 – 13.40

5 b – P (11)

 

 

7

13.50 – 14.35

5 b – P (11)

 

 

28.05.2019 (Wtorek)

Lp.

Godz.

Dietetyk

Psycholog

Trener

1

8.00 – 8.45 

 

 

4 a + 4 b – T (17)

2

8.55 – 9.40

 

 

4 c – T (14)

3

9.50 – 10.35

 

 

5 a – T  (15)

4

10.45 – 11.30

 

 

6 c – T (18)

5

11.50 – 12.35

 

 

5 c + 5d – T (18)

6

12.55 – 13.40

 

 

6 b + 6d  – T (13)

7

13.50 – 14.35

 

 

5 b – T (11)

29.05.2019 (Środa)

Lp.

Godz.

Dietetyk

Psycholog

Trener

1

8.00 – 8.45 

 

 

 

2

8.55 – 9.40

 

 

6 c – P (18)

3

9.50 – 10.35

 

 

6 c – P (18)

4

10.45 – 11.30

 

 

5 c + 5d – P (18)

5

11.50 – 12.35

 

 

5 c + 5 d – P (18)

6

12.55 – 13.40

 

 

6 b + 6d – P (13)

7

13.50 – 14.35

 

 

6 b + 6d – P (13)

30.05.2019 (Czwartek)

Lp.

Godz.

Dietetyk

Psycholog

Trener

1

8.00 – 8.45 

 

 

4 c – P   (14)

2

8.55 – 9.40

 

 

4 c – P (14)

3

9.50 – 10.35

 

 

5 a – P (15)

4

10.45 – 11.30

 

 

5 a – P (15)

31.05.2019 (Piątek)

Lp.

Godz.

Dietetyk

Psycholog

Trener

1

8.00 – 8.45 

 

 

5 b – P (11)

2

8.55 – 9.40

 

 

5 b-  P (11)

3

9.50 – 10.35

 

 

4 a + 4 b – P (17)

4

10.45 – 11.30

 

 

4 a + 4 b – P (17)